DESTINAZIONE IRONMAN

DIESEL POWER


L'allenamento di oggi prevedeva, da tabella, un 15 km di fondo lento rigenerante.Com'è, come non è, alla fine è stato un 14 km alla media di 4'40/km. Che per me è già tanto.Diesel power.Spero di non arrivare cotto all'appuntamento del 30 giugno. Ohuyeah.Ciao, Max.