penSERI e non

DIETA

Mi sa che è giunta l'ora... La bilancia dell'infermeria non è molto benevola con me. Se voglio evitare di diventare veramente un barbapapà è ora che il mio frigo si svuoti un pò delle buonissime zozzerie che l'hanno abitato fino ad ora. Sniff, sniff... Che tristezza... Però, visto che il tempo per allenarmi è quello che è, se voglio buttare via quei 4-5 chili che si sono affezionati a me (spero in altri 2-3 di muscoli, che quindi non considero), devo assolutamente cominciare a fare una spesa un pò più oculata. Oggi ci sono riuscito, ho comprato tutte cose sane. Vediamo quanto duro. Peso della bilancia (con scarpe antinfortunio, jeans, maglietta, camice, telefonino) odierno... 88.4 kg. Obbiettivo entro giugno 2010... 78 kg. Obbiettivo luglio 2009... 83 kg. Aò... io ci provo...