Stipsi: pochi ne parlano, molti ne soffrono. Spesso per anni e fin da bambini, rimediando col fai-da-te. I consigli dell'esperto per tornare alla propria naturale regolarità Rifiuti solidi umani: come smaltirli prima che scatti l'emergenza tossine. Un problema molto più comune di quel che si pensi, in gran parte dovuto a scorrette abitudini alimentari e di…

Glutei 1: appoggiate a terra sui gomiti e sulla ginocchia, distendere e flettere un ginocchio in linea con il corpo avendo cura di non inarcare la zona lombare. 2: appoggiate a terra sui gomiti e sulla ginocchia, molleggiare a ginocchio in linea con il corpo avendo cura di non inarcare la zona lombare. 3: Sdraiati…

La cellulite è un’infiammazione dei tessuti cellulari. Si manifesta di solito nei tessuti sottocutanei, ma può interessare anche la pelle e i tessuti più profondi. Le manifestazioni più comuni della cellulite sono arrossamento locale, gonfiore e infiammazione dei linfonodi.  Con il termine cellulite di solito s’indica anche un fastidioso disturbo estetico dovuto all’accumulo di grasso…

La pelle è naturale, ma il trucco c'èColori universali e formule leggerissime Donne irrequiete? Non trovano mai il colore giusto - che brutti quegli stacchi tra mento e collo - o lo sentono troppo presente sulla pelle. Due problemi superati: il fondotinta, oggi, si gestisce in modo facile. Primo, la nuance ideale c’è per tutte: lo…

Depilazione definitivaE' il sogno di ogni donna, quello di eliminare in maniera definitiva i fastidiosi peli dal corpo. Oggi il campo dell'estetica ha fatto progressi, ed esistono tecniche di eliminazione definitiva dei peli. Quindi possiamo dire basta a cerette dolorose, creme depilatorie e al pratico ma sconsigliabile rasoio, e assicurarci un corpo liscio e perfetto…

Mani al topLe mani sono un importante biglietto da visita. Ecco come proteggerle... Hai mai pensato a quanto le tue mani siano importanti al primo incontro? Motivo in più per curarle in modo impeccabile. Puoi farlo con una crema nutriente, idratante e anti-macchie, come Gant de Velours di Carita Paris. Aiuta a contrastare l'invecchiamento grazie all'estratto…

Terapia del sorriso - Patch TherapyLa Terapia del Sorriso si basa sugli effetti positivi psicologici e biologici del riso. Questo tipo di cura nasce in America. I primi dottori-clown sono Michael Christensen e Paul Binder. Il primo era un vero e proprio pagliaccio presso un circo a New York. Nel 1986 i due fondano “The…

Alcuni consigli su quella che ormai è una "malattia" dei nostritempi...del nostro vivere sempre di corsa....del non soffermarsi ad apprezzare ciò che in effetti abbiamo..alla nostra poca autostima...tutto questo può portarci a vivere dei momenti di depressione...più o meno seri....qui di seguito troviamo come lo sport possa darci una mano a far si che questi…

  Le donne bene informate scelgono il parto naturale Le donne bene informate scelgono il parto naturale    Il 15 gennaio il Corriere delle Sera ha pubblicato un articolo sul record dei cesarei (90%) in una nota clinica romana.Purtroppo il tasso dei cesarei in Italia è in costante aumento e secondo il Dott. Di Lallo…