Tisana alloro curcuma zenzero limoneIngredienti350 ml di acquail succo e la buccia di mezzo limoneun centimetro di zenzero fresco2 cm di curcuma3 foglie di alloroPreparazioneMettere l'acqua in un pentolino insieme all'alloro, alla buccia di mezzo limone, allo zenzero e alla curcuma ben puliti.Portare a bollore l'acqua e lasciare bollire per 5 minuti circa.Spegnere la fiamma e lasciare raffreddare la tisana con il coperchio, per 10-15 minuti. Filtrare la tisana e unire il succo di mezzo limone con un cucchiaino di miele. Mescolare per amalgamare tutto. Bere la tisana quando è ancora tiepida.
Tisana alloro curcuma limone
Tisana alloro curcuma zenzero limoneIngredienti350 ml di acquail succo e la buccia di mezzo limoneun centimetro di zenzero fresco2 cm di curcuma3 foglie di alloroPreparazioneMettere l'acqua in un pentolino insieme all'alloro, alla buccia di mezzo limone, allo zenzero e alla curcuma ben puliti.Portare a bollore l'acqua e lasciare bollire per 5 minuti circa.Spegnere la fiamma e lasciare raffreddare la tisana con il coperchio, per 10-15 minuti. Filtrare la tisana e unire il succo di mezzo limone con un cucchiaino di miele. Mescolare per amalgamare tutto. Bere la tisana quando è ancora tiepida.