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« Gelato alla frutta con yogurt

Ghiaccioli alla frutta

Post n°213 pubblicato il 30 Giugno 2024 da nonsolonumeri
 

Dose per 1 ghiacciolo:

  • 6 ml succo di limone
  • 40 gr polpa di frutta 
  • 8-10 gr di zucchero 
  • 20 ml di acqua

Frullare tutti gli ingredienti. 

Ghiaccioli senza zucchero

(al posto dello zucchero usare la banana molto matura)

Dose per 1 ghiacciolo

  • Mezza banana 
  • Una pesca (40 gr di fragole o altra frutta)
  • Un po' di acqua

Frullare.

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Un blog di: nonsolonumeri
Data di creazione: 09/02/2010
 

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