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Post n°1 pubblicato il 29 Ottobre 2005 da dietamediterranea0
![](getmedia.php?Korez.jgm%7DKg%60w_gh%7De%7C%60%3E%25610%3D%3C5%3A%2551%25%3Aailaemo%25oniakxvpd%7Fz%2751%27%3E%05kmcnmgjgx%7B%27ek%2Fne%7Col%05j_) Salve! Sono un nutrizionista, specialista in scienza dell' alimentazione; opero in questo settore da molto tempo. Ho attivato questo Blog, perchè mi piacerebbe "parlare" con chiunque lo voglia, di alimentazione a 360°.Magari provando a sfatare miti e leggende metropolitane sulle "diete" intese nel senso restrittivo del termine.
Commenti al Post:
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vittoriaflower il 30/10/05 alle 12:24 via WEB
welcome in questa lounge virtuale.Mi occupo di counseling olistico e del problema nutrizione dal punto di vista psicologico.
Di bufale metropolitane ne nascono ogni giorno da sfatare.Lo scambio di espereinze e'sempre utile
(Rispondi)
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dietamediterranea0 il 10/12/05 alle 20:17 via WEB
ciao vittoriaflower. Ero fuori per lavoro, riprendo i contatti oggi, io di counseling olistico non so molto, mi piacerebbe saperne di più. Faccio nutrizione "classica" e spesso invio i "soggetti" dallo psicologo, l'alimentazione e la psiche sono strettamente "intrecciate". Io sono un Free nutrizionista, nel senso che ho uno studio da molto tempo,ma, da altrettanto tempo, lavoro su progetti di educazione alimentare rivolti a tutti dalla materna in poi, credo fermamente nella prevenzione alimentare e credo altyrettanto fermamente che questa vada fatta fin dalla tenera età. Te cosa ne pensi ?
(Rispondi)
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Mellville il 09/11/05 alle 14:23 via WEB
Credo che possa interessarle il mio blog:
http://blog.libero.it/diariomelville
(Rispondi)
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dietamediterranea0 il 10/12/05 alle 20:43 via WEB
Mellville ho letto il tuo blog, cosa era una sfida farmelo leggere? forse con te stessa come sempre mi pare di capire scorrendo le pagine;oggi dovresti aver preso contatto con lo psicologo,cosa hai deciso di fare? sei "tutto e il contrario di tutto" hai detto di te stessa, è proprio vero. Hai scritto che vuoi essere strapazzata, è proprio quello che mi piacerebbe fare. Non puoi giocare con te stessa come stai facendo, ti fai solo del male e non cambia nulla. Dai un bel colpo di spugna alla tua vita, volta pagina. A che serve il diario alimentare se passi da una abbuffata al digiuno? Serve solo a prendere in giro te stessa, non sei tua madre, sei un'altra persona,cosa vuoi dimostrare , a chi? pensi così di avere tutto sotto controllo, soprattutto il tuo corpo? Il diario alimentare è una presa in giro, è un piccolo appiglio al quale ogni tanto ti aggrappi dimostrandoti, che se vuoi, puoi "cambiare vita-alimentare-". Quello che è stato è stato,devi assolutamente uscire da questa fase buia devi imparare ad usare il cibo per quello che serve veramente, ricordati che mangiare è un piacere, non deve essere una punizione o qualcosa per farsi male.Ciao Melville, domani vedrò che hai risposto
(Rispondi)
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ilexia67 il 06/01/06 alle 12:35 via WEB
Ho una convinzione: "Siamo quello che mangiamo"! Cosa ne pensi?
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dietamediterranea0 il 06/01/06 alle 17:46 via WEB
E' una frase storica, mi pare lo dicesse Beccaria. Ma è una frase valida ed attuale,noi siamo il risultato della alimentazione che abbiamo avuto e che abbiamo, ovviamente tenendo nel debito conto la nostra ereditarietà che sicuramente non può esere modificata dall'ambiente.Raccogliamo quello cjhe abbiamo "seminato" e se, non abbiamo tenuto nel debito conto le "regole alimentari" ma diamo retta esclusivamente alle nostre pulsioni, ai messaggi pubblicitari e quant'altro, non "raccoglieremo" nulla di buono. Del resto anche il potere economico è basato in un certo senso sugli "affamati"(leggi paesi emergenti) e "abbuffati"(leggi paesi ricchi) e le nostre patologie da alimentazione scorretta ci dovrebbero insegnare molte cose. Un saluto
(Rispondi)
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Raidne il 21/06/06 alle 17:36 via WEB
Ciao,
cosa ne pensi della dieta vegetariana/vegana??
Puoi rispondermi anche sul mio blog se vuoi!!!
Grazie!!!
(Rispondi)
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dietamediterranea0 il 04/03/09 alle 16:24 via WEB
diete, diete, diete.... quante diete! troppe in circolazione; è ora di ridare la giusta dignità alla dieta, intesa nel senso letterale del termine. Cosa ne pensate?
(Rispondi)
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Inviato da: dietamediterranea0
il 04/03/2009 alle 16:24
Inviato da: Raidne
il 21/06/2006 alle 17:36
Inviato da: dietamediterranea0
il 06/01/2006 alle 17:46
Inviato da: ilexia67
il 06/01/2006 alle 12:35
Inviato da: dietamediterranea0
il 10/12/2005 alle 20:43