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Orme dell'Anima blog by princesssweet
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| « La lavastoviglie che fa ... | Lamponi: Proprietà, bene... » |
Infarti, dieta mediterranea efficace quanto farmaci
I benefici di uno stile di vita sano,
che includa il modello alimentare
Patrimonio dell'Umanità, eguagliano e
in certi casi superano quelli dei medicinali
anti-colesterolo.
Quello di seguire uno stile di vita sano,
con un'alimentazione che prediliga pesce,
frutta e verdura ai cibi grassi e processati
non può più essere considerato un semplice
consiglio accessorio: per le persone a rischio
di infarto, la dieta mediterranea è un'arma
efficace tanto quanto le statine, tra i farmaci
più prescritti per il controllo del colesterolo.
Mangiare sano, smettere di fumare e ritagliarsi
tempo per una piacevole...Continua a leggere»
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