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La psicosomatica

Buonasera a tutti, questo post vuole un pò descrivere brevemente di cosa mi interesso e chi sono, di cosa mi occupo, introducendo il concetto di "psicosomatica", i disturbi che ne derivano le eventuali terapie e rimedi naturali che possono aiutare ovviamente si parla di disturbi psicologici non di gravità eccessiva.

Se credi nel Bene-Essere a 360° non puoi non credere almeno un pò nel potere della mente! Affascinante nonchè intrigante la nostra mente è capace di gestire tutto il nostro corpo, basta sapersi connettere. 

Ma cos'è la psicosomatica?

La psicosomatica è un ampio campo della patologia che si colloca a metà strada tra la medicina e la psicologia, poichè indaga la relazione tra mente e corpo, ovvero tra il mondo emozionale ed affettivo e il soma. Nello specifico, la psicosomatica ha lo scopo di rilevare e comprendere gli effetti negativi che la psiche, la mente, produce sul soma, il corpo.Sintomi psicosomatici sono comuni nelle varie forme di depressione e in quasi tutti i disturbi d'ansia, ma esistono dei disturbi psicosomatici veri e propri in assenza di altri sintomi di natura psicologica, che rendono più difficile, per il soggetto, imputare il malessere fisico ad un problema psicologico piuttosto che ad un malfunzionamento organico.
Alcuni tra i disturbi psicosomatici più comuni sono

Stanchezza cronica
Cefalea tensiva
Disturbo di somatizzazione
Colite spastica (colon irritabile)
Dermatite psicosomatica
Disturbi dell'Alimentazione

L'importanza della medicina psicosomatica e dei suoi dsturbi è ormai in continua ascesa e spesso gran parte dei pazienti che ricorrono ai medici generici soffrono di disturbi psicosomatici e spesso la maggior parte dei medici, data la formazione ricevuta all'università, non ha in genere la preparazione necessaria per trattare in modo efficace tali pazienti.

Importante nell'aiuto a chi soffre di questi disturbi un sostegno e una comprensione profonda della personalità dell'individuo, con il quale con il quale è possibile pianificare un intervento personalizzato ed indebolire e eliminare i processi che sostengono il disturbo: infatti il modo più efficace per cambiare i sintomi è modificare i modelli che li sostengono.
In questo senso è importantissima l' "alleanza terapeutica" la cui essenza è rappresentata dalla motivazione del paziente a vincere la sua malattia, la sua infelicità. 

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