Intelligent emotions

Post N° 3


La capacita` di percepire  lo stato d'animo altrui dipende dal grado d'intensita` dell'attenzione prestata: piu`ci sentiamo depressi,meno siamo in grado di stabilire un'empatia.L'autoisolamento in ogni sua forma uccide l'empatia, e a maggior ragione la sensibilita`.Quando ci concentriamo su noi stessi,l'orizzonte si restringe e problemi e proccupazioni si ingigantiscono.ma se ci concentriamo sugli altri,il nostro mondo si espande. I problemi sono relegati in un angolino della nostra mente e sembrano piu` piccoli; viene enfatizzata la predisposizione  a entrare in sintonia con gli altri, e di conseguenza di aiutarli.