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« La forza dell'autocontrollo | La tristezza.... » |
Post n°3 pubblicato il 29 Aprile 2008 da sunny_an
La capacita` di percepire lo stato d'animo altrui dipende dal grado d'intensita` dell'attenzione prestata: piu`ci sentiamo depressi,meno siamo in grado di stabilire un'empatia. L'autoisolamento in ogni sua forma uccide l'empatia, e a maggior ragione la sensibilita`. Quando ci concentriamo su noi stessi,l'orizzonte si restringe e problemi e proccupazioni si ingigantiscono. ma se ci concentriamo sugli altri,il nostro mondo si espande. I problemi sono relegati in un angolino della nostra mente e sembrano piu` piccoli; viene enfatizzata la predisposizione a entrare in sintonia con gli altri, e di conseguenza di aiutarli.
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