Non sono riuscita a scrivere durante i giorni precedenti!Comunuqe tutto bene, il peso è sceso a 58.4, quindi sono quasi 4 kg persi in una settimana.Ieri ho iniziato la seconda e terminata questa: mantenimento! Sono abbastanza soddisfatta. :)

Giornata molto stressante, uno stress intenso, quasi isteria.. sarà mica la mancanza di carboidrati? :P Sono sopravvissuta anche oggi, ma ahimè stamani ho scordato di pesarmi! Vedremo domattina.  

Si fa dura, mi sento davvero stanca oggi, dormire tutto il giorno! Fortunatamente le pulizie di casa le ho fatte ieri.Ho famee!! :-) La bilancia però ha esordito con un 61.1, quindi questa sofferenza sembra dare dei risultati! :-)Oggi a pranzo 100 gr di salmone al naturale, 3 cetrioli, un po' di valerianella e 1/2…

Oggi a pranzo solo frutta, la fame non stenta a farsi sentire, ma tengo duro :DPotevo scegliere qualsiasi frutto in qualsiasi quantità, ho scelto più o meno ciò che avevo in casa: 2 kiwi, 1 banana, 1 mela, 1 mandarino e li ho ''conditi'' con il succo di 1/2 pompelmo e qualche goccia di dolcificante…

Ebbene sì, dopo mesi di svacco (e nonostante le ore quotidiane che dedico allo sport) sono giunta al punto di optare per una soluzione drastica: iniziare una dieta, una dieta severa! La scarsdale.Per quanto se ne possa parlare nel bene o nel male, è l'unica dieta che ho già seguito qualche anno fa e che…