Single_R_Mente

UP AGAIN

Proprio ieri è successo che mentre parlavo con un amico mi sono accorta che non tanto tempo fa ero in periodo di grande slancio ed ero aperta a nuove prospettive, e così è stato, ho iniziato nuovi percorsi e un nuovo mondo mi si è aperto, ero alle stelle.. In un momento in particolare sembrava che tenessi il mondo in mano.. poi ovviamente dopo la fase di plateau c'è stata una caduta , che ho sentito a cui poi mi sono abituata..

 O be certo ho passato un buon mese di lavoro duro e di grandi soddisfazioni e mi sono accorta che mangiavo pochissimo, mi sembrava di non averne più bisogno. Infatti io faccio così, come ho sempre fatto anche quando ero obesa, mangiavo per insoddisfazione, certo anche per gola, ma ho avuto una vita di timori e di voglia di fare e di non agire per timore...me cazzona!!

No! Bisogna osare per raggiungere le cose! Ed io l'ho fatto, ho iniziato almeno ed ora vado avanti! Le paure sono insite in me, rimarranno sempre, dubiterò, staro in pensiero, sarò titubante, sempre, ma so anche che posso superarle e riuscire, ora, grazie a me, lo so!

Quindi piano piano, ma anche con una certa determinazione, agirò come sempre ho voluto.. per i miei progetti ora mi ci vuole più il vero start, non so, le conoscenze e l'occasione giusta, più che la forza di prenderli e portarli avanti.

Io posso tutto...tutto, e se non riesco, niente ok.. meglio di quando sono partita.. meglio..

Ho queste idee in testa:

-       spingermi sempre più verso il vegetarianismo .

-       mangiare un po' meno alla cazzo...solo un po' meno fino a diventare come vorrei, ma in modo un po' più sano e meno mentale.. accidenti, in questi giorni mi è mancata così tanto quella vita che per compensare ho mangiato un sacco di dolci.. a gratis, perché non ho riconquistato quella vita mangiando. Vorrei mangiare più pasta e pane, che sono più sani della carne, mi fanno correre di più, sono più leggeri ed economici e danno più soddisfazione.. Solo che io non so perché penso che facciano ingrassare...forse perché ne mangerei a chili? Basta mangiarne la metà!

-       Da stasera niente più eccessi di zuccheri e spese di miele e mele.

-       Parlavo con R. di come hanno iniziato gli altri a correre...peggio di me ed ora hanno fatto le maratone in tempi da record. Posso farlo anche io se ci credo, è che io sono impostata così, che dico" e figurati se ce la faccio!" ma vaffan... ma certo che ce la fai, sacrificio e piacere assieme e ce la fai caz...!

-       Da domani si comincia! Vedi ora che ricomincia la fase UP...anche se ci saranno nuove cadute, lo accetto, è così che funziona.. ma almeno ci ho provato, e sicuramente sarò sempre più avanti di ora.

Grande!!!