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HUMOR

Il segreto della genialità è di portare lo spirito del bambino nell'età adulta, il che significa non perdere mai il tuo entusiasmo.
Aldous Huxley

METTI UN PO' DI HUMOR NELLA TUA VITA
Affrontate i problemi con senso dell'umorismo. Il senso dell'umorismo è una funzione naturale degli esseri umani...
Se si è privi di senso dell'umorismo, si finisce per rifare le stesse cose. Senza una risata, qualunque cosa abbiamo fatto, la facciamo di nuovo. Quando le persone si sentono in colpa, si lamentano e brontolano e rifaranno la stessa cosa. Possiamo invece sentirci sorpresi, sollevati e contenti di averlo notato e cominciare a ridere. Allora cosa accade? Apriamo una porta. Possiamo fuggire a tutto quel mondo. La gente dice: "Un giorno ci ripenserò e ci riderò sopra". Perché aspettare quel giorno? Non serve a niente.
Con la capacità di ridere, avete la libertà di evadere dal vostro stesso modello del mondo. Molte volte le persone ridono, ma non evadono. Cogliete il momento. Usate l'istante della risata.
Guardate una situazione per come è ridicola in realtà. In un altro contesto o in un altro momento lo sarebbe. In un'altra cultura lo sarebbe. Potete cambiare le vostre percezioni a sufficienza per farlo.

Questo passo è tratto da Il tempo per cambiare di Richard Bandler, uno dei fondatori della Programmazione NeuroLinguistica.
L'umorismo è uno dei principi fondamentali della PNL e forse per questo è stata osteggiata e guardata con sospetto dal mondo accademico.
Eppure Bandler non è per nulla preoccupato dall'idea di dare un tono serioso alla propria disciplina; è piuttosto concentrato sull'idea di ottenere risultati e sa che il divertimento rende tutto più facile, tanto da dire che "se non è divertente, probabilmente non funziona".
Dati tali presupposti, possiamo capire perché per Bandler la PNL sia libertà, la libertà di uscire in qualsiasi momento dalla propria situazione contingente per osservarla da un altro punto di vista, la libertà di trovare il lato umoristico di ogni cosa, perfino quella più drammatica, la libertà di fare piazza pulita di rancori, sensi di colpa e di tutti quegli ostacoli che abbiamo posto tra noi e la felicità.
Spesso si è portati ad associare il divertimento all'idea di superficialità; è infatti noto il detto "il riso abbonda sulle labbra degli stolti". In realtà saper ridere di sé richiede un grande equilibrio interiore e la capacità di vedere oltre le cose per assaporare il bello della vita. 
Il divertimento è la migliore arma di difesa contro la sofferenza provocata dal comportamento altrui. In ogni momento possiamo farne uso: Victor Frankl riuscì perfino a trovare qualcosa di cui ridere ad Auschwitz! Figuratevi se noi non abbiamo la possibilità di ridere del collega arrivista, del vicino di casa molesto o della suocera invadente...

FONTE : Leader di te stesso è una produzione di Buongiorno Vitaminic SpA
a cura di Roberto Re