PeNsIeRi ChE vOlAnO

Dietologa

La giornata inizia male,sto già facendo il conto per le ore che mancano all'appuntamento con la dietologa:2,47 min!!! Ed è già panico :( . Il mese è andato malissimo,ho iniziato con un digiuno,è proseguito con ripetute abbuffate giornaliere e relative compensazioni ed è finito con un'alimentazione quasi normale con quelle che io chiamo pseudo-abbufate,cioè qualche mangiata fuori pasto ma non troppo pesante,anche se fatto solo per placare la fame della bestia e non per saziarmi davvero. Perciò alla fine il mio peso non è cambiato molto,sono scesa di appena un kg,già perchè stamattina ho voluto pesarmi,erano due settimane che non lo facevo per paura! Ho prefrito preveire, così da non trovarmi impreparata quando verrò pesata tra poche ore.Questo periodo lo vedo nero,non sento di migliorare e,anzi,mi sembra di sprofondare sempre più in basso,nei meandri di me stessa. Oggi non ho fame,la paura per la dietologa mi fa impedire di mangiare,solo perchè non voglio aggravare ulteriormente la situazione ...e pensare che chi mi conosce dice sempre che ho un fisico normale,mentre io neanche riesco a guardarmi allo specchio talmente mi vedo orrenda! Finirà mai questa spirale senza fine? Quando toccherò il fondo e inizierò a risalire?? O forse il fondo l'ho già toccato e mi ci sono arenata...Questo è un'altro inutile sfogo..per poi cosa? La paura della bilancia...sono caduta davvero in basso..più di quanto mi aspettassi...

Saluti a tutti..Ele