TENTARE

Un obiettivo

Partiamo da qui. Da 81 kg e cerchiamo di farli diventare 70..e poi si vedrà.

Come?
Dovrebbe essere facile per me..dovrei solo eliminare queste abbuffate e già eliminerei un bel po di calorie.
A volte mi stupisco di non essere molto piu pesante con tutto quello che ingurgito in quei momenti.

Ingurgito è la parola giusta.
Non gusto, non ho misura, finchè non sono sazia o finchè la scatola non è finita.
E prima c'è il bisogno, durante c'è  una soddifazione, dopo ci cono i sensi di colpa.