.. di dieta e di me

temporeggio...

Il dietologo da cui andrò è magrissimo, non appare nemmeno tanto in salute da quanto è secco, ha le gambe lunghissime magre, un pò curvo, un aspetto davvero poco bello. E' un medico della mutua del mio paese, ma in ambulatorio fa anche l'agopuntura, il dietologo.... un bel pò di cose. Un tempo visitava le vecchiette a domicilio studiando a fondo il loro mobilio antico e spillandoglielo per due soldi. Le sue diete fanno dimagrigre per un sacco di buoni motivi, costa parecchio e la maggior parte di chi c'è andato lo molla a metà perchè è una sanguisuga.

Ci andrò, fa anche il medico fiscale, è quello che mi ha visitato qualche giorno fa, mi squadrava le ciccie scomposte, l'ho visto!

Ci andrò. La settimana prossima è fuori, ma il coseno ha eguagliato la mia quinta di seno, dunque devo regolarmi. Avevo preso a divorare gelato in questi giorni, devo eliminare quella cosa. Devo anche provare ad eliminare il "mi è piaciuto, ci rifaccio!!", che può durare fin quando non trabocco di cibo e sto male. Credo che la mia stanchezza dipenda anche dall'impegno che deve mettere il sud del mio corpo a digerire, per la fatica di produrre insulina e varie ed eventuali... credo anche che questi 85 da portare a spasso facciano ormai la loro parte, certe volte ho il fiatone anche per mettermi a letto:(

Sudare non posso ancora ed è rimasto ancora un pò di male nel polmone, devo stare attenta... eppoi non ho forze, antibiotici cortisone e penicillina mi hanno distrutto.

.. un pò di elettrostimolatore, parecchio... quello lo posso fare, in fondo preparo gli addominali per tra poco, spero

E oggi....

• colazione : caffè con un goccio di latte così evito lo zucchero, mezzo yogurt - bomba di quello che ho fatto e ormai c'è
• Metà mattina: due fette di ananas (pure quello va salvato dalla pattumiera)
• Pranzo: una cofana di insalata e a parte pomodoro a fette larghe con erba cipollina e in mezzo un robbiolino (pure quello è da salvare)
• merenda: mezzo yogurt? un frutto?  macedonia?  la terza che ho detto
• chissà, vediamo come procede
• cena: 60 gr di pasta pomodorini e rucola, semplicissimi, olio a crudo
• dopocena - messa a letto mamma - per premio (ssst che mica posso morire!!): due cucchiaini (DUE) del mio amatissimo porchissimo yogurt (devi vede' quanto mi piace!!)