ultimateBeefBody Building PRO |
DORIAN YATES IN ITALIA...
Dorian Yates, vincitore di sei mr. Olympia e gal ferreira yates saranno presenti alla fiera del fitness di Rimini dal 30 maggio al 2 giugno 2014 per un seminario gratuito sull'allenamento e sul sistema di allenamento Heavy duty. Dorian Yates viene in italia grazie alla dorian yates nutrition italia.
per maggiori informazioni vi consiglio di visitare il sito della dorian yates nutrition italia e la loro pagina facebook
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"2006 will be different, i promise"
[2006 has been different... we have a new champion]*
*special Thanks To Checco...
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vicino a piazza Navona...
"Hello my friend we meet again
It’s been a while where should
we begin…feels like forever
Within my heart are memories
Of perfect love that you gave to me
I remember
When you are with me
I’m free…I’m careless…I believe
Above all the others we’ll fly
This brings tears to my eyes
My sacrifice ..."
Dedicato a Tutti i miei amici
24/05/2007
The History has been
Changed...
ALCUNI COMMENTI
figo il tuo blog! sinceramente non ho mai amato molto il bodybuilding, ma te sai trattare e l'argomento e guidarci attraverso questa "filosofia di" vita :)
Inviato da ingallsisters
ciao ultimatebeef! continuo a complimentarmi per come aggiorni il tuo blog giorno dopo giorno! il migliore! .... il manuale vivente del bodybuilding!
Inviato da Checco0784
ciao mondoweb2004 ti leggo spesso sul tuo forum, ti ringrazio infinitamente per il tuo interessamento alla mia persona e alle competizioni a cui prendo parte. Spero di conoscerti presto,anche se non so' in realta' il tuo nome,magari al due torri. un "grosso" saluto a tutti Daniele Seccarecci
Inviato da Daniele Seccarecci, PRO IFBB
carissimo ultimate, prima di tutto complimenti...il tuo blog davvero fantastico, sempre aggiornato e davvero ben curato, lo leggo tutti i giorni,complimenti davvero...
Inviato da Umberto
Un grande saluto dalla Francia, e complimenti per il tuo blog aggiornato molto e di grande supporto per questo bellissimo sport. sarebbe bello un giorno vedere dentro una mia foto.
Inviato Mehmet Yildirim IFBB Pro
GRAZIE SEMPRE ESAURIENTE E PROFESSIONALE!!! Inviato da Checco
CONTINUO A RINGRAZIARTI E FARTI I COMPLIMENTI PER COME AGGIORNI CONTINUAMENTE IL BLOG! Inviato da Checco
grazie molte con stima Inviato da Antonio Primiceri
cmq t ringrazio per come rispondi sempre ai commenti che t lascio! Inviato da Checco
ottima risposta infatti...anche molto "politically correct" Inviato da Umberto
TI RINGRAZIO ANCORA PER COME RISPONDI ALLE MIE DOMANDE CON GRANDE DISPONIBILITà E PROFESSIONALITà! UN SALUTO!è SEMPRE UN PIACERE PARLARE DI BODY BUILDING! :) Inviato da Checco
Cmq volevo farti i complimenti e ringraziarti x la tua usuale super-copertura dell'olympia...non sai quanti siamo in palestra a leggere il tuo blog...se ti fermi tu siamo perduti Inviato da Umberto
Scopro solo ora con vero piacere che questo sito mi ha dedicato un po' di spazio ed attenzione, di sicuro non sono un campione di alti livelli, ma cerco di fare del mio meglio di anno in anno. .... Nel ringraziare di cuore per la considerazione avuta nei miei confronti, porgo sportivi saluti. Inviato da Luciano Di Pinto
ciao, sono kainz, volevo farti i complimenti, da quando sono tornato su questi blog vedo che il tuo è cresciuto alla grande ed è molto rispettato, ne sono molto contento perchè mi ricordo quando lo avevi appena aperto e qualcuno non capiva la passione che ci mettevi.
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Kay Greene e NY PRO 2011
Post n°2119 pubblicato il 10 Giugno 2011 da mondoweb2004
Come già raccontato in diversi post durante la scorsa settimana, Kay Greene ha vinto il New York PRO Show 2011. Qualche giorno prima della gara, il sito Muscular Development ha deciso di intervistare George Farah, che come sicuramente ricorderete è il preparatore di diversi PRO IFBB che hanno gareggiato a New York.
In questa pagina, troverete l'intervista rilasciata a Shawn Ray dal PRO MAKER. Naturalmente durante l'intervista George parla di tutti gli atleti che ha seguito durante la preparazione alla gara... ma credo che la maggior parte delle persone sia interessata a Kay Greene.
Come Farah racconta, per quanto riguarda la preparazione di Kay Greene, the PRO MAKER, non ha fatto grossi cambiamenti per quanto riguarda l'allenamento... anzi... Kay ha continuato ad allenarsi come ha sempre fatto in tutti questi anni prima come dilettante e ora come professionista IFBB, la cosa che è cambiata veramente è stata la nutrizione.
Farah ha deciso di usare un tipo di nutrizione completamente differente da quella che usava Oscar, guru e amico di Greene, che lo ha seguito e allenato per moltissimi anni. Il cambiamento più importante per quanto riguarda la nutrizione è stato l'aumento dei carboidrati.
Leggendo MD, so che George non è quel tipo di guru che fa fare delle diete povere di carboidrati, anzi, come lui stesso ammette durante l'intervista la quantità di carboidrati usata da Kay Greene è molto più alta rispetto al passato. Questo perchè secondo il PRO Maker, i carboidrati sono molto importanti per il corpo durante i momenti di stress e durante i momenti di preparazione alla gara.
Anche l'allenamento cardio vascolare ha subito delle modifiche, Kay era abituato a fare quasi 2 ore al giorno di allenamento cardio, per essere super ripped sul palco, mentre ora il cardio è stato ridotto a solo 30 minuti al giorno.
L'intervista si conclude, con George che dichiara che Kay sarà al top della forma... e così è stato! Concludo questo post con alcuni scatti realizzati in un servizio fotografico qualche giorno dopo il New York PRO 2011..
le foto sono state trovare qui
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This is my life
It's not what it was before
All these feelings I've shared
And these are my dreams
That I'd never lived before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
Chorus
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
And I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
These are my words
That I've never said before
I think I'm doing okay
And this is the smile
That I've never shown before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
Chorus (altered)
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
I'm so afraid of waking
Please don't shake me
Afraid of waking
Please don't shake me
Chorus
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MARKUS
there not saying
BOOOO
they are saying
RUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUU
UUUUUUUHHHH
HHHHHHHLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLL!!
"
[ non stanno dicendo
BOOOOOO
ma stanno dicendo
RUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUHHH
HHHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHHH
LLLLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLL!!!!]
LA FELICITÀ
a nessuno di dirti
che quello che
desideri è
irraggiungibile.
Se hai un sogno,
devi difenderlo.
Se vuoi qualcosa,
vai e prenditelo.
Punto
Inviato da: anime tattoo design
il 12/05/2021 alle 18:13
Inviato da: CHEST WORKOUTS
il 08/12/2015 alle 15:58
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Inviato da: jorke88
il 04/12/2014 alle 10:17
Inviato da: jorke88
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