ultimateBeefBody Building PRO |
DORIAN YATES IN ITALIA...
Dorian Yates, vincitore di sei mr. Olympia e gal ferreira yates saranno presenti alla fiera del fitness di Rimini dal 30 maggio al 2 giugno 2014 per un seminario gratuito sull'allenamento e sul sistema di allenamento Heavy duty. Dorian Yates viene in italia grazie alla dorian yates nutrition italia.
per maggiori informazioni vi consiglio di visitare il sito della dorian yates nutrition italia e la loro pagina facebook
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IL FUTURO DEL BODY BUILDING?
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"2006 will be different, i promise"
[2006 has been different... we have a new champion]*
*special Thanks To Checco...
per l'idea nata dopo la storia delPoseDown
vicino a piazza Navona...
"Hello my friend we meet again
It’s been a while where should
we begin…feels like forever
Within my heart are memories
Of perfect love that you gave to me
I remember
When you are with me
I’m free…I’m careless…I believe
Above all the others we’ll fly
This brings tears to my eyes
My sacrifice ..."
Dedicato a Tutti i miei amici
24/05/2007
The History has been
Changed...
ALCUNI COMMENTI
figo il tuo blog! sinceramente non ho mai amato molto il bodybuilding, ma te sai trattare e l'argomento e guidarci attraverso questa "filosofia di" vita :)
Inviato da ingallsisters
ciao ultimatebeef! continuo a complimentarmi per come aggiorni il tuo blog giorno dopo giorno! il migliore! .... il manuale vivente del bodybuilding!
Inviato da Checco0784
ciao mondoweb2004 ti leggo spesso sul tuo forum, ti ringrazio infinitamente per il tuo interessamento alla mia persona e alle competizioni a cui prendo parte. Spero di conoscerti presto,anche se non so' in realta' il tuo nome,magari al due torri. un "grosso" saluto a tutti Daniele Seccarecci
Inviato da Daniele Seccarecci, PRO IFBB
carissimo ultimate, prima di tutto complimenti...il tuo blog davvero fantastico, sempre aggiornato e davvero ben curato, lo leggo tutti i giorni,complimenti davvero...
Inviato da Umberto
Un grande saluto dalla Francia, e complimenti per il tuo blog aggiornato molto e di grande supporto per questo bellissimo sport. sarebbe bello un giorno vedere dentro una mia foto.
Inviato Mehmet Yildirim IFBB Pro
GRAZIE SEMPRE ESAURIENTE E PROFESSIONALE!!! Inviato da Checco
CONTINUO A RINGRAZIARTI E FARTI I COMPLIMENTI PER COME AGGIORNI CONTINUAMENTE IL BLOG! Inviato da Checco
grazie molte con stima Inviato da Antonio Primiceri
cmq t ringrazio per come rispondi sempre ai commenti che t lascio! Inviato da Checco
ottima risposta infatti...anche molto "politically correct" Inviato da Umberto
TI RINGRAZIO ANCORA PER COME RISPONDI ALLE MIE DOMANDE CON GRANDE DISPONIBILITà E PROFESSIONALITà! UN SALUTO!è SEMPRE UN PIACERE PARLARE DI BODY BUILDING! :) Inviato da Checco
Cmq volevo farti i complimenti e ringraziarti x la tua usuale super-copertura dell'olympia...non sai quanti siamo in palestra a leggere il tuo blog...se ti fermi tu siamo perduti Inviato da Umberto
Scopro solo ora con vero piacere che questo sito mi ha dedicato un po' di spazio ed attenzione, di sicuro non sono un campione di alti livelli, ma cerco di fare del mio meglio di anno in anno. .... Nel ringraziare di cuore per la considerazione avuta nei miei confronti, porgo sportivi saluti. Inviato da Luciano Di Pinto
ciao, sono kainz, volevo farti i complimenti, da quando sono tornato su questi blog vedo che il tuo è cresciuto alla grande ed è molto rispettato, ne sono molto contento perchè mi ricordo quando lo avevi appena aperto e qualcuno non capiva la passione che ci mettevi.
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Novità da Fouad
Post n°1689 pubblicato il 16 Giugno 2010 da mondoweb2004
Sconfiggendo le avversità, è così che penso sia giusto tradurre in italiano il titolo del nuovo post di Fouad Abiad, PRO IFBB di origine canadese. Come sicuramente saprete, Fouad ha un proprio blog, dove racconta settimana dopo settiamana come procede la sua vita come PRO IFBB. Non a caso infatti il nome del blog è "un giorno nella vita di Fouad Abiad". Dopo molti mesi di silenzio, il campione canadese ha deciso di pubblicare un nuovo post dove racconta come sta procedendo la sua vita. E visto che Fouad mi è particolarmente simpatico... ho deciso di scrivere un post su questo campione. L'ultima volta che lo abbiamo visto sul palco era l'Europa PRO SHOW 2009, dove ha ottenuto il secondo posto in classifica finale. In quella gara, ho visto un ottimo Fouad molto ripped e con delle masse veramente estreme. La vittoria in quella gara è andata al mitico Dennis James. Cmq credo che Fouad abbia presentato un fisico veramente preparato e con un grande tiraggio. ecco un piccolo filmato della gara che ho trovato su youtube: Ma torniamo al post. L'inizio dell'anno 2010 non è stato molto bello per il campione canadese perchè ha avuto qualche problema di salute (febbre, bronchite) perdendo i progressi in offseason che aveva ottenuto fino a dicembre dello scorso anno. Lo scorso marzo Fouad ha ripreso gli allenamenti, cercando di risolvere i suoi problemi con le ginocchie. Attualmente il peso del campione canadese è di 295lbs circa 133.81 kg. Non è mai stato così pesante prima d'ora e sopratutto i suoi six pack sono visibili. Come già detto in questo post, pubblicato qualche giorno fa, il campione canadese ha deciso di adottare il FST-7 come metodologia di allenamento, ma oggi dichiara di aver adottato anche un altro modo di allenarsi che ha inventato lui stesso. Di che cosa si tratta? come funziona? Il sistema FST-7 è un sistema di allenamento che prevede nell'ultimo esercizio di eseguire 7 serie da 8 - 12 ripetizioni, con trenta secondi di pausa tra le serie. questa tecnica permette di far affluire molto sangue nel muscolo. Fouad ammette che questa tecnica gli ha permesso di migliorare moltissimo e di "passare al livello successivo". Ma ha anche ideato un suo sistema che si basa su quello di Hany Rambod il PRO CREATOR. Invece di usare le 7 serie su un esercizio alla fine della routine, Fouad usa questa tecnica con un esercizio per la massa, cioè un esercizio che gli permette di aumentare la muscolatura, tipo squat, panca piana, ecc... In questo momento, però Fouad sta iniziando a mettersi a dieta perchè nelle prossime settimana ha in programma diverse guest posing in Canada e quindi vuole apparire al meglio. La sua dieta prevede: riso, manzo, petto di pollo... |
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This is my life
It's not what it was before
All these feelings I've shared
And these are my dreams
That I'd never lived before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
Chorus
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
And I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
These are my words
That I've never said before
I think I'm doing okay
And this is the smile
That I've never shown before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
Chorus (altered)
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
I'm so afraid of waking
Please don't shake me
Afraid of waking
Please don't shake me
Chorus
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MARKUS
there not saying
BOOOO
they are saying
RUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUU
UUUUUUUHHHH
HHHHHHHLLLLL
LLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLLL!!
"
[ non stanno dicendo
BOOOOOO
ma stanno dicendo
RUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUUUU
UUUUUUUUUUHHH
HHHHHHHHHHHH
HHHHHHHHHHHH
LLLLLLLLLLLLLLLLL
LLLLLLLLLLLLL!!!!]
LA FELICITÀ
a nessuno di dirti
che quello che
desideri è
irraggiungibile.
Se hai un sogno,
devi difenderlo.
Se vuoi qualcosa,
vai e prenditelo.
Punto
Inviato da: anime tattoo design
il 12/05/2021 alle 18:13
Inviato da: CHEST WORKOUTS
il 08/12/2015 alle 15:58
Inviato da: dick duck
il 23/01/2015 alle 17:53
Inviato da: jorke88
il 04/12/2014 alle 10:17
Inviato da: jorke88
il 04/12/2014 alle 10:06