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Fouad @ Heavy Muscle Radio

La scorsa settimana, ospite della trasmissione radiofonica Heavy Muscle Radio è stato il PRO bodybuilder di origine canadese Fouad Abiad.

L'intervista in lingua inglese la trovare in questa pagina. come al solito, le interviste condotte da Dave Palumbo sono sicuramente molto originali e molto professionali, infatti durante l'intervista si è parlato un po' di tutto: dalla carriera professionistica di Abiad, al suo nuovo web site, agli impegni futuri... ma iniziamo ad analizzare tutti gli argomenti trattati durante la trasmissione.

La prima domanda che Dave Palumbo ha posto al campione di origini candese è molto precisa: perchè ha saltato l'Olympia 2009?. facciamo un piccolo passo indietro, per coloro che non conoscono molto bene Foauad Abiad. Nel 2009 l'alteta canadese ha partecipato a diverse competizioni durante il mese di agosto 2009. Prima ha partecipato a Tampa PRO 2009 e poi all'Europa PRO Show 2009, che si è svolto a Dallas. In entrambe le manifestazioni, Fouad è riuscito a piazzarsi nella top three (per la cronaca Abiad si è piazzato secondo dietro a Dennis James a Tampa e al quarto posto a Dallas).

Tornando all'intervista Fouad, racconta che quell'anno il suo obbiettivo era quello di vincere almeno uno show di minore e quando si è reso conto che questo non era stato possibile e che era stato battuto da Dennis James che in quell'occasione non era al top della forma, Abiad ha capito che non era il caso di partecipare all'Olympia 2009 e di iniziare un periodo di offseason nel quale mettere su muscoli.

Dopo circa un anno di Offseason, Fouad ha intenzione di tornare sul palco con l'obbiettivo di vincere una gara PRO IFBB e infatti parteciperà alla prima gara del 2011: il Flex Classic 2011. Cmq il suo obbiettivo è anche quello di essere estremamente competitivo per l'Arnold Classic 2011.

durante il periodo di off, Abiad ha deciso di concentrare i suoi sforzi in palestra sopratutto sulle gambe: suo punto debole. In questi anni, effettuando i servizi fotografici per Muscular Development, rivista con la quale era sotto contratto, ha avuto modo di impare nuovi metodi di allenamento parlando con alteti del calibro di Branch Warren e Ben Pakulski.

In questo periodo infatti Abiad ha iniziato ad allenare le gambe facendo ogni esercizio con 20 ripetizioni, e lo squat, esercizio principale per lo sviluppo dei quadricipiti, a 50 ripetizioni. Naturalmente, Fouad si è fatto seguire da Hany Rambod, per quanto riguarda la nutrizione e l'allenamento della parte superiore del suo fisico. Qui trovate un piccolo video in cui Fouad allena le gambe...

Quando non si allena in palestra, Foaud segue alcuni bodybuilder, aiutandoli ad eseguire correttamente le pose obbligatorie e cercando di motivarli a dare il 100% in palestra.

In questi giorni, è online il suo nuovo web site, ecco un piccolo shoot...

durante l'intervista si è anche parlato della rottura del contratto con la rivista america Muscular Development. Foaud racconta a Dave Palumbo che la rivista gli aveva proposto di prolungare lo stesso contratto alle stesse condizione di adesso... ma Abiad voleva qualcosa di più, di conseguenza la rivista gli aveva anche proposto un contratto legato ai risultati dell'Arnold Classic 2011 e della competizione Flex Classic 2011. Ma queste condizione non piacevano molto al campione perchè gli mettevano troppa ansia.

Come già detto il 2011 sarà per Fouad un anno molto importante perchè parteciperà all'Arnold Classic 2011. Il suo scopo è quello di vincere la manifestazione... e per il campione canadese questa gara è molto importante perchè rappresenta una grande sfida, con se stesso.

Continueremo a parlare di questo campione nelle prossime settimane, per questo continuate a seguirci!