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Un blog creato da mondoweb2004 il 22/05/2006

ultimateBeef

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SPECIALTHANKS

Jay Cutler said:
 "2006 will be different, i promise"
[2006 has been different... we have a new champion]*



*special Thanks To Checco...
per l'idea nata dopo la storia delPoseDown
 vicino a piazza Navona...



 

"Hello my friend we meet again
It’s been a while where should
we begin…feels like forever
Within my heart are memories
Of perfect love that you gave to me
I remember

When you are with me
I’m free…I’m careless…I believe
Above all the others we’ll fly
This brings tears to my eyes
My sacrifice ..."

Dedicato a Tutti i miei amici
24/05/2007
The History has been
Changed...
 

ALCUNI COMMENTI

 figo il tuo blog! sinceramente non ho mai amato molto il bodybuilding, ma te sai trattare e l'argomento e guidarci attraverso questa "filosofia di" vita :)
Inviato da
ingallsisters

ciao ultimatebeef! continuo a complimentarmi per come aggiorni il tuo blog giorno dopo giorno! il migliore! ....  il manuale vivente del bodybuilding!
Inviato da Checco0784

ciao mondoweb2004 ti leggo spesso sul tuo forum, ti ringrazio infinitamente per il tuo interessamento alla mia persona e alle competizioni a cui prendo parte. Spero di conoscerti presto,anche se non so' in realta' il tuo nome,magari al due torri. un "grosso" saluto a tutti Daniele Seccarecci
Inviato da Daniele Seccarecci, PRO IFBB

carissimo ultimate, prima di tutto complimenti...il tuo blog davvero fantastico, sempre aggiornato e davvero ben curato, lo leggo tutti i giorni,complimenti davvero...

Inviato da Umberto

Un grande saluto dalla Francia, e complimenti per il tuo blog aggiornato molto e di grande supporto per questo bellissimo sport. sarebbe bello un giorno vedere dentro una mia foto.
Inviato Mehmet Yildirim IFBB Pro

GRAZIE SEMPRE ESAURIENTE E PROFESSIONALE!!! Inviato da Checco

CONTINUO A RINGRAZIARTI E FARTI I COMPLIMENTI PER COME AGGIORNI CONTINUAMENTE IL BLOG! Inviato da Checco

grazie molte con stima Inviato da Antonio Primiceri

cmq t ringrazio per come rispondi sempre ai commenti che t lascio! Inviato da Checco

ottima risposta infatti...anche molto "politically correct" Inviato da Umberto

TI RINGRAZIO ANCORA PER COME RISPONDI ALLE MIE DOMANDE CON GRANDE DISPONIBILITà E PROFESSIONALITà! UN SALUTO!è SEMPRE UN PIACERE PARLARE DI BODY BUILDING! :) Inviato da Checco

Cmq volevo farti i complimenti e ringraziarti x la tua usuale super-copertura dell'olympia...non sai quanti siamo in palestra a leggere il tuo blog...se ti fermi tu siamo perduti Inviato da Umberto

Scopro solo ora con vero piacere che questo sito mi ha dedicato un po' di spazio ed attenzione, di sicuro non sono un campione di alti livelli, ma cerco di fare del mio meglio di anno in anno. .... Nel ringraziare di cuore per la considerazione avuta nei miei confronti, porgo sportivi saluti.  Inviato da Luciano Di Pinto

ciao, sono kainz, volevo farti i complimenti, da quando sono tornato su questi blog vedo che il tuo è cresciuto alla grande ed è molto rispettato, ne sono molto contento perchè mi ricordo quando lo avevi appena aperto e qualcuno non capiva la passione che ci mettevi.

leggi agli altri commenti...

 

 

« il due torri 2010...Roelly again... »

Ma la massa è tutto?

Post n°1867 pubblicato il 02 Dicembre 2010 da mondoweb2004

Sul numero di IronMan di novembre - dicembre 2010, ho trovato un articolo che mi ha particolarmente colpito. L'articolo in questione è un articolo di una serie dal titolo "E' nato un bodybuilder", scritto da Ron Harris, alteta NPC e scrittore per diverse riviste di bodybuilding quali IronMan e MuscularDevelopment.

 

 

Sicuramente vi sarà capitato di leggere almeno una volta la serie di articoli scritti da Ron Harris... cercherò di raccontare brevemente questo tipo di articoli, per chi non ha mai avuto modo di leggerli. Tutto si basa su due personaggi Randy e Ron. Ron è il bodybuilder agonista e anche allenatore di Randy, giovane bodybuilder. In ogni numero di IronMan, si affronta sempre con estrema semplicità e chiarezza un tema che riguarda il bodybuilding, amatoriale o professionistico... Per chi volesse leggere la prima puntata della serie... la potete trovare nel numero estito di Power.





In questo numero, il sommario completo della rivista si trova in questa pagina, si parla di agonismo. Randy ha intenzione di partecipare ad una competizione. Come ogni agonista che si rispetti, uno dei problemi che si possono avere è quello di perdere molto peso durante la preparazione ad una competizione di bodybuilding.

Infatti, come sicuramente saprete per partecipare ad una gara i bodybuilder si preparano per 16 settimane, dove piano piano perdono o almeno cercano di perdere tutto il grasso che hanno accumulato in offseason, per mostrare sul palco il maggior numero di muscoli possibili.

Però durante le preparazioni alle gare, sorge sempre un dilemma: massa allo stato puro o tiraggio estremo? come presentarsi veramente sul palco? e sopratutto, con un tiraggio estremo, quindi tanto per capirci che cosa intendo striature sulle gambe, braccia... femorali e sulle orecchie... ma così facendo non si rischia di essere più "piccoli" rispetto agli altri, cioè non si rischia di sacrificare troppo le masse?

Dal mio punto di vista, visto che scrivo per questo blog, che parla di atleti di altissimo livello, non posso che essere favorevole alle masse muscolari estreme. Però mi rendo conto che un alteta che riesce a presentarsi sul palco con un fisico incredibilmente definito e con delle masse muscolare estreme, merita la vittoria. come per esempio Jay Cutler all'Olympia 2009. Ma Cutler è un alteta di altissimo livello, che partecipa e ha vinto quattro volta il mr. O.

Quello che secondo me si dovrebbe cercare di premiare nelle categorie di bodybuilding, non è tanto la massa... quanto la struttura dell'atleta, lo sviluppo muscolare in generale e il tiraggio. Quando parlo della struttura dell'atleta, voglio dire vita stretta, clavicole larghe... tutte caratteristiche con cui si nasce... cose che con l'allenamento e la nutrizione non si possono cambiare. Sul palco si dovrebbe cercare di mostare non solo le masse muscolari... ma i punti di forza della propria struttura, lo sviluppo muscolare e il tiraggio... meglio un alteta tirato, che uno grosso ma liscio... non trovate? Voi che cosa preferite? il tiraggio o massa allo stato puro?

 
 
 
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  So Far Away

This is my life
It's not what it was before
All these feelings I've shared
And these are my dreams
That I'd never lived before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
 
Chorus
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
And I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
 
These are my words
That I've never said before
I think I'm doing okay
And this is the smile
That I've never shown before
Somebody shake me 'cause I
I must be sleeping
 
Chorus (altered)
Now that we're here, it's so far away
All the struggle we thought was in vain
And all the mistakes, one life contained
They all finally start to go away
And now that we're here, it's so far away
And I feel like I can face the day
I can forgive
And I'm not ashamed to be
The Person that I am today
 
I'm so afraid of waking
Please don't shake me
Afraid of waking
Please don't shake me
 
Chorus

 

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