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«Ho perso 70 chili con la dieta e l’esercizio fisico ma è stato difficile: già a 11 anni odiavo il mio corpo, dopo una visita medica tutto è cambiato»

Coltivare un buon rapporto col proprio corpo è essenziale per vivere serenamente, ma la volontà di accettarsi e la consapevolezza di doversi prendere cura di se stessi spesso non sono abbastanza per raggiungere l’obiettivo, specialmente in una società che spinge inevitabilmente a mettersi a paragone con standard impossibili. Sarah Jane Clark oggi ha 52 anni,…

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