Il mal di testa è spesso così grave da interferire con la vita e il lavoro. Non dovresti sopportarlo e aspettare che passi da solo. Allo stesso tempo, è importante capire cosa ha causato il dolore, e non prendere le prime pillole che trovi. La differenza tra un’emicrania e un normale mal di testa e
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Quando arriva la tanto attesa estate, non vogliamo ricordare i venti autunnali e il freddo invernale, ma è questo periodo che pone le basi per la nostra salute e il nostro benessere per tutto il prossimo anno. I dosha Vata, Pitta e Kapha si sostituiscono a vicenda sia durante il giorno che durante tutto l’anno.
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Forse in questo momento sei seduto sotto il condizionatore d’aria e ti godi il fresco mentre fuori fa un caldo infernale. Tuttavia, i medici avvertono: non tenerlo tutto il giorno. E non si tratta solo della probabilità di prendere il raffreddore. Analizziamo quanto è pericoloso il condizionatore d’aria, usando dieci esempi. Come funziona l’aria condizionata
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1. Miscela per bambini Ingredienti: mitsuna + bietole + spinaci novelli Condimenti consigliati: uova di quaglia sode o strapazzate, prosciutto, mais, formaggio azzimo, peperoni al forno Condimento: condimento medio alla senape o olio di mais 2. Okinawa Ingredienti: Mitsuna + Tatzoi + Bietola Condimenti consigliati: germogli di soia fritti o crudi, peperoncino, gamberetti o calamari,
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In uno studio condotto nel 2021, Kara Fitzgerald, Ph.D. in naturopatia e esperta di medicina funzionale, autrice di Younger Sei riuscito a ridurre di tre anni l’età biologica dei partecipanti. Sembra un compito arduo, ma in realtà si è rivelato abbastanza semplice: con la giusta dieta e allenamento, questo risultato è stato raggiunto in sole
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La serotonina è una sostanza chimica nel cervello che influenza l’umore. Bassi livelli di serotonina sono associati a disturbi comportamentali e depressione. Fortunatamente, mangiare determinati alimenti può aiutarti a far fronte a una carenza di questo importante nutriente. In questo articolo, ti diremo come aumentare la serotonina nel corpo. La serotonina si trova anche nei
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Ti diciamo come liberare il corpo dalle sostanze tossiche. Il corpo umano è suscettibile alle infezioni da tutti i lati. La cattiva ecologia, l’assunzione di pillole e le cattive abitudini diventano la causa principale dell’inquinamento del corpo con le tossine. E queste sono sostanze tossiche che si accumulano nel fluido intercellulare e provocano un effetto
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Le persone che soffrono di ipertensione misurano regolarmente la loro pressione sanguigna e hanno notato uno strano effetto: sulla mano sinistra può essere più alta che sulla destra. O viceversa significativamente inferiore. Vediamo se c’è motivo di preoccuparsi. La differenza di pressione sulla mano destra e sinistra: da dove viene? Allora, hai preso il tuo
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Fare i lavori domestici e allo stesso tempo esercitare i muscoli del corpo è l’ideale per molte casalinghe o per coloro che non hanno tempo per evidenziare il tempo per lo sport. Insieme a polvere e piatti sporchi, i chili in più vanno via: sarebbe fantastico! Ma è davvero tutto così semplice? Insieme all’allenatore Svetlana
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Il libro “Tutto sugli ormoni femminili” è stato nominato per il premio letterario “Sanity”. Puoi votare per questo, così come per altri libri su argomenti medici, qui Tre età di una donna Non mi stanco mai di ripetere che è meglio andare dal medico sani che malati. Come farlo? È sufficiente sottoporsi annualmente a esami
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