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Tre età di una donna

Non mi stanco mai di ripetere che è meglio andare dal medico sani che malati. Come farlo? È sufficiente sottoporsi annualmente a esami preventivi e visitare alcuni specialisti anche una volta ogni sei mesi. Indipendentemente dall’età, le donne dovrebbero sottoporsi ogni anno alle seguenti procedure diagnostiche:

• misurazione della pressione sanguigna;

• determinazione del livello di colesterolo totale nel sangue;

• determinazione dei livelli di glucosio nel sangue;

• emocromo completo;

• analisi delle urine;

• fluorografia dei polmoni;

• elettrocardiografia.

In assenza di malattie croniche e disturbi, gli esami preventivi e le consultazioni specialistiche dovrebbero avvenire con la seguente regolarità:

• medico generico — una volta all’anno;

• neurologo — una volta ogni tre anni;

• ginecologo – una volta ogni sei mesi;

• oftalmologo — una volta all’anno;

• endocrinologo — una volta ogni tre anni;

• dentista – una volta ogni sei mesi.

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Nella vita di ogni donna, ci sono tre periodi in cui dovresti ascoltare particolarmente il tuo corpo. Questo è il periodo della gravidanza, l’età di 35 anni e il periodo della menopausa.

Gravidanza e parto

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Durante la gravidanza, le riserve del corpo femminile vengono utilizzate non solo per mantenerne il funzionamento, ma anche per la corretta formazione e sviluppo del feto. Cioè, tutti gli organi e i sistemi di una donna durante la gravidanza lavorano con un carico maggiore. È per questo che i problemi di salute che prima non si manifestavano in alcun modo, così come i disturbi che erano allo stato limite della malattia, possono svilupparsi in pieno vigore.

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Le nascite multiple che si verificano a brevi intervalli riducono notevolmente l’apporto di sostanze importanti nel corpo, introducono i sistemi riproduttivo, endocrino e cardiovascolare in una modalità di sovraccarico costante.

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Le malattie della tiroide, i difetti cardiaci, le malattie dell’apparato digerente e le malattie autoimmuni si manifestano spesso durante la gravidanza.

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Durante la gravidanza è molto importante monitorare il livello della pressione arteriosa. Un aumento della pressione può indicare la minaccia di sviluppare le condizioni più pericolose: preeclampsia ed eclampsia, che possono persino portare alla morte.

Un altro pericolo durante la gravidanza è il distacco prematuro della placenta, che può portare a un sanguinamento massiccio. Per sospettare in tempo lo sviluppo di questa e di altre condizioni pericolose, una donna durante la gravidanza deve registrarsi presso una clinica prenatale, visitare regolarmente un ginecologo e sottoporsi agli esami necessari.

Dovresti anche prestare particolare attenzione allo stato del tuo corpo durante l’intero periodo dell’allattamento al seno.

Vorrei sottolineare a parte che la salute delle donne risente anche dell’assenza di gravidanze e di parti prima dei 30 anni. È stato stabilito che le donne nullipare hanno un rischio maggiore di sviluppare endometriosi, mastopatia e cancro al seno, disturbi endocrini. Pertanto, se non hai partorito, dovresti visitare un ginecologo ed endocrinologo, sottoporti a un’ecografia delle ghiandole mammarie con particolare attenzione.

35 anni

A questa età, una donna dovrebbe ascoltare lo stato del suo corpo, monitorare la comparsa dei sintomi. Di norma, all’età di 35 anni, iniziano ad accumularsi problemi di salute, compaiono i primi “campanelli” allarmanti sui malfunzionamenti del corpo. Se noti un deterioramento del benessere nel tempo, puoi identificare rapidamente e rallentare lo sviluppo di gravi malattie croniche.

Che tipo di problemi affrontano più spesso le donne a questa età?

Prima di tutto, si tratta di malattie ginecologiche. L’anatomia del sistema riproduttivo femminile è stata creata il più conveniente possibile affinché gli spermatozoi penetrino nell’utero e nelle tube di Falloppio, ma allo stesso tempo questa caratteristica gioca anche un ruolo negativo: gli organi genitali femminili sono più vulnerabili alle infezioni rispetto a quelli maschili.

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Spesso è a questa età che si manifestano per la prima volta le malattie della tiroide. Molto spesso si tratta di tiroidite autoimmune, ipotiroidismo o tireotossicosi. Queste condizioni provocano una diminuzione o, al contrario, un aumento patologico della produzione dei loro ormoni da parte della ghiandola tiroidea. Poiché questi ormoni regolano molti processi nel corpo, influenzano il tasso metabolico, ne conseguono problemi con i sistemi nervoso, cardiovascolare e riproduttivo.

Le donne in sovrappeso, che mangiano in modo scorretto, all’età di 35 anni possono notare le prime manifestazioni della sindrome metabolica o addirittura del diabete mellito: il livello di glucosio nel sangue aumenta.

Alcune malattie autoimmuni ed ereditarie possono debuttare all’età di 35 anni.

Ecco perché vale la pena sottoporsi a una diagnosi completa del corpo. Elenco degli studi per la diagnosi della salute a 35 anni:

• emocromo completo;

• esame del sangue biochimico;

• analisi delle urine;

• test della glicemia;

• analisi del sangue per il colesterolo totale;

• esame del sangue per infezioni a trasmissione sessuale;

• tampone dalla vagina, cervice e uretra per infezione;

• Pap test (Pap test);

• esame da parte di un medico generico;

• esame da un ginecologo;

• esame da parte di un mammologo;

• esame da parte di un gastroenterologo;

• esame da parte di un neurologo;

• esame da parte di un endocrinologo;

• esame da parte di un oftalmologo;

• esame da parte di un proctologo;

• antropometria – misurazione dell’altezza, del peso corporeo, della circonferenza della vita, calcolo dell’indice di massa corporea;

• fluorografia dei polmoni;

• elettrocardiografia;

• Ecografia mammaria;

• Ecografia degli organi addominali;

• Ecografia degli organi pelvici;

• esofagogastroduodenoscopia — endoscopia;

• colonscopia;

• tonometria: lo studio della pressione intraoculare.

Menopausa

Con l’inizio della menopausa e l’ingresso nel periodo della menopausa, le donne devono essere molto attente alla propria salute. Infatti, durante la menopausa, il livello degli ormoni sessuali, gli estrogeni, è gravemente ridotto e la loro carenza provoca vari processi patologici.

In menopausa, a causa di una diminuzione dei livelli di estrogeni, il sistema cardiovascolare non è più protetto. Prima di tutto, aumenta il rischio di sviluppare aterosclerosi: compaiono coaguli di sangue e quindi placche aterosclerotiche sulle pareti dei vasi sanguigni. Il flusso sanguigno peggiora, anche attraverso le arterie coronarie che alimentano il cuore e attraverso le arterie che alimentano il cervello. Tutto ciò aumenta il rischio di infarti e ictus.

Con l’inizio della menopausa, la quantità di massa muscolare diminuisce, in media dell’1% all’anno. Anche l’apparato legamentoso si indebolisce, il che porta al prolasso degli organi pelvici e alla comparsa di problemi come prolasso dell’utero e della vagina, del retto, del rettocele e dell’incontinenza urinaria.

C’è un altro problema: a causa di una diminuzione del livello di estrogeni, le ghiandole che secernono il segreto iniziano a funzionare male. Di conseguenza, compaiono secchezza della vagina e dei genitali esterni, prurito e bruciore. Ma questo problema non porta solo al disagio. La secchezza della vagina e dei genitali esterni crea un ambiente favorevole per l’infezione e lo sviluppo di malattie infiammatorie della vagina, della cervice, dell’utero, delle tube di Falloppio e delle ovaie.

All’inizio della menopausa, così come ogni tre anni dopo l’entrata in menopausa, le donne dovrebbero sottoporsi a un esame completo.

Elenco degli esami per la diagnosi della salute dopo 55 anni:

• emocromo completo;

• esame del sangue biochimico;

• analisi delle urine;

• esame del sangue occulto nelle feci;

• test della glicemia;

• test di tolleranza al glucosio;

• analisi del sangue per il colesterolo totale;

• esame del sangue per il livello degli ormoni tiroidei;

• esame del sangue per il livello degli ormoni sessuali (estradiolo, ormone follicolo-stimolante, ormone luteinizzante, testosterone);

• esame del sangue per il livello di osteocalcina;

• esame del sangue per le infezioni a trasmissione sessuale;

• tampone dalla vagina, cervice e uretra per infezione;

• Pap test (Pap test);

• esame da parte di un medico generico;

• esame da un ginecologo;

• esame da parte di un mammologo;

• esame da parte di un gastroenterologo;

• esame da parte di un neurologo;

• esame da parte di un endocrinologo;

• esame da parte di un oftalmologo;

• esame da parte di un proctologo;

• antropometria – misurazione dell’altezza, del peso corporeo, della circonferenza della vita, calcolo dell’indice di massa corporea;

• fluorografia dei polmoni;

• elettrocardiografia;

• mammografia;

• Ecografia degli organi addominali;

• Ecografia degli organi pelvici;

• densitometria;

• tonometria: studio della pressione intraoculare;

• spirometria;

• esofagogastroduodenoscopia — endoscopia;

• colonscopia.

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