luglio 4, 2024

insalate estive

Insalata estiva con salmone e pompelmo Di cosa hai bisogno: Porzioni: 1 ½ un pezzo di pane di segale 100 g di salmone affumicato 1 gambo di sedano 2 fette di pompelmo 50 g di polpa di melone qualche chicco d’uva rossa 20 g di foglie di spinaci Per la salsa: ½ Arte. l. olio
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È possibile mangiare fruttosio con il diabete

I diabetici devono monitorare rigorosamente la quantità di carboidrati. Ciò significa una dieta rigorosa, controllo delle calorie e niente dolci. Ma se lo zucchero non è consentito, i sostituti potrebbero essere adatti? Da tempo si pensa che il fruttosio faccia bene ai diabetici, ma negli ultimi anni anche gli endocrinologi hanno fortemente consigliato di evitarlo.
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