Mangiare durante la Quaresima può essere vario e salutare. Vediamo come fare. Molti credono erroneamente che il cibo magro sia insipido, ma puoi mangiare solo verdure. L’alimentazione, infatti, può essere varia e, soprattutto, ricca di proteine, grassi, carboidrati e utili oligoelementi. “SE” parla di dieci alimenti che dovresti aggiungere alla tua dieta durante il digiuno.
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La stragrande maggioranza dei forti fumatori in Russia (circa il 40%) sono maschi. Inoltre, l’esperienza del fumo per molti supera i 30 e persino i 40 anni. Pertanto, la domanda principale che si trova su Internet è: come può un uomo smettere di fumare da solo? Ed è possibile? In primo luogo , tutto dipenderà
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Eventuali diete mono Il punto. Una dieta mono è un sistema alimentare in cui l’uso di un prodotto qualsiasi è consentito per diversi giorni in quantità strettamente limitate. Le mono-diete più famose sono grano saraceno, kefir, mela, cioccolato, riso, cavolo. Le mono-diete più “light” possono essere diluite con 1-2 prodotti aggiuntivi. Danno. Si ritiene che
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Katya Metelitsa è una giornalista, scrittrice e autrice di Veget Table: dove mangiare a Mosca, un’app mobile gratuita per vegetariani, che parla dei cibi che di solito ha in cucina. Shu Puerh Tè cinese fermentato. C’è il verde (shen), ma io preferisco il nero, con un forte odore di terra riscaldata, un po’ di fumo,
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