Dove inizia la tua giornata? Probabilmente da sorsi abituali e assonnati, procedure idriche, una tazza di caffè tonificante con panini, navigazione nei feed dei social network e un breve viaggio verso la macchina. Perché non cambiare le tue abitudini? È stato dimostrato che un inizio attivo della giornata e l’utilizzo delle prime ore dopo il
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