Una figura snella è il sogno di tutte le donne. Per ottenerlo, le ragazze usano tutti i modi possibili. Tuttavia, le diete rigide e l’allenamento fisico pesante sono controindicati per alcuni, in quanto possono portare a problemi di salute. Inoltre, nella maggior parte delle donne dopo i 30 anni, il metabolismo rallenta, quindi le sole
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