Deadlift, un esercizio per sviluppare la forza e aumentare il volume muscolare
Lo stacco da terra è uno dei tre esercizi base che permettono di pompare la maggior parte dei muscoli del corpo umano. Questo elemento del bodybuilding è incluso nel loro allenamento non solo da atleti professionisti, ma anche da atleti alle prime armi che vogliono aumentare il volume muscolare, il loro sollievo e la loro
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