Di recente, il problema della perdita di peso preoccupa molte persone e il modo migliore per risolverlo è praticare regolarmente cardio. Tra i simulatori esistenti, il tapis roulant e l’ellissoide sono considerati i più efficaci per la perdita di peso. Sono entrambi buoni, ma ognuno di loro ha le sue caratteristiche e vantaggi. Confronto tra
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