Esercizi con il cerchio, vantaggi e caratteristiche delle lezioni
Quasi ogni ragazza ha familiarità con un tale guscio per la formazione di una bella vita, come un cerchio. Ai tempi della scuola, nessuna classe di educazione fisica poteva farne a meno, ma ora l’hula hoop è immeritatamente dimenticato e sempre meno ragazze sanno come gestirlo. Gli esercizi con il cerchio ti consentono di ottenere
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