Il bodybar è un proiettile semplice ma efficace che tonifica il corpo. Il bodybar è un comune bastone da ginnastica, che può variare in peso. A causa dell’ampia varietà di conchiglie in base al peso (fino a diversi chilogrammi), è possibile eseguire sia esercizi di forza che aerobici con un bodybar. Il proiettile è tradizionalmente
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