Esercizi dopo il parto, ginnastica per madri che allattano
Un felice periodo postpartum può essere oscurato dai cambiamenti nell’aspetto, che, prima di tutto, riguardano la figura. Durante la gravidanza, molte donne guadagnano chili in più, che dopo il parto si fanno sentire. Ma non dovresti disperare, poiché è del tutto possibile recuperare le tue forme precedenti. L’importante è seguire i consigli degli esperti ed
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