Esercizi manuali per donne, complesso fitness con manubri

Una bella figura non è solo l’assenza di pancia, glutei elastici e gambe snelle. Le mani sono anche un indicatore della bellezza del corpo femminile. Muscoli flaccidi, depositi di grasso rovinano l’impressione della percezione dell’intera figura nel suo insieme. E se i bicipiti, cioè i muscoli flessori, sono generalmente sufficientemente sviluppati, allora i tricipiti, che
Read More