Esercizi mattutini per dimagrire fianchi e addome

L’addome e i fianchi sono esattamente quelle parti del corpo su cui si formano per prime le cellule adipose e vengono eliminate per ultime. Spesso, anche in persone abbastanza magre, il cui peso rientra nella norma fisiologica, si osserva grasso in eccesso in queste zone. Per sbarazzartene, devi fare un grande sforzo. La strategia più
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