Per la maggior parte delle persone, lo yoga è un’area sconosciuta e, avendo deciso di iniziare le lezioni, fanno molte domande. Il primo è “Come posso iniziare?” o “Chi devo contattare?”. In molte grandi città ci sono centri yoga specializzati dove ognuno può scegliere la direzione più adatta a se stesso. Se nella tua città
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