Esercizi per i muscoli della schiena a casa e in palestra
Un’ampia schiena negli uomini è spesso percepita dalle donne come un segno di mascolinità e forza, quindi la maggior parte degli atleti che amano il fitness per la forza tendono ad aumentare questa particolare parte del corpo. Poiché la larghezza della schiena dipende principalmente dal grado di sviluppo dei muscoli situati nella sua parte superiore,
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