La barra orizzontale è probabilmente l’attrezzo sportivo più popolare, su cui tutti amano esercitarsi, dai semplici atleti agli atleti professionisti. Nonostante la semplicità del suo design, la barra orizzontale ti consente di lavorare su molti gruppi muscolari. Con il suo aiuto, braccia, petto, schiena, addominali e fianchi sono perfettamente allenati. Esercizi regolari sulla barra orizzontale
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