La nascita di un bambino è il periodo più felice nella vita di una donna. Ma i momenti gioiosi della maternità possono essere oscurati da una figura viziata dalla gravidanza. Ma non disperare! Con semplici esercizi, puoi rafforzare rapidamente i muscoli e liberarti del grasso sottocutaneo. Parleremo di fitness per le giovani madri in questo
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