L’eccesso di peso è un problema globale del nostro tempo, sorto sullo sfondo dello sviluppo del progresso tecnologico e dell’inattività fisica ad esso associata. La soluzione a questo problema richiede una maggiore attività fisica e l’adesione ai principi di una corretta alimentazione. Allo stesso tempo, gli esercizi brucia grassi possono essere eseguiti sia in palestra
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