Si ritiene tradizionalmente che l’abbondanza di proteine nella dieta contribuisca alla perdita di peso. Tuttavia, l’ultimo studio dimostra che limitare l’assunzione di proteine e aumentare la quantità di carboidrati nella dieta consente di perdere peso, riporta Softcraze. Secondo gli esperti, una tale dieta aiuterà a correggere gli squilibri del metabolismo. La cosa principale è l’equilibrio
Read More