Non c’è da stupirsi che dicano: “L’uomo è ciò che mangia”. La nutrizione ha davvero un impatto considerevole sulla nostra vita, compreso lo stato della psiche. I cibi che mangiamo possono migliorare o peggiorare i sintomi della depressione e dell’ansia. MedAboutMe presenta un elenco degli alimenti più dannosi per i disturbi depressivi. In che modo
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