L’educazione fisica e lo sport regolari possono prevenire le malattie, nonché aiutare a curare o migliorare il benessere in molti disturbi, in particolare, come le malattie respiratorie croniche e le patologie del sistema scheletrico. Tipi di attività fisica opportunamente selezionati, seguendo le raccomandazioni del medico e un’intensità moderata, hanno un ulteriore effetto terapeutico sul corpo,
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