Una nuova ricerca della Pennsylvania State University mostra che un modo importante per prepararsi per la scuola elementare è sviluppare un programma del sonno. I ricercatori hanno utilizzato l’orologio con rilevamento del movimento per registrare 220 bambini in quattro periodi settimanali prima dell’inizio dell’anno scolastico. Poi hanno misurato di nuovo tutto a settembre, novembre e
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