I muscoli della stampa addominale di solito non vengono elaborati in modo complesso, ma in segmenti: per ciascuno di essi vengono selezionati i propri esercizi. Diamo un’occhiata più da vicino a una selezione di esercizi in cui l’accento è posto sul rafforzamento delle sezioni laterali della stampa. Muscoli addominali obliqui: struttura, localizzazione, funzioni Qualche parola
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