Spesso è la motivazione che influisce sulla velocità di raggiungimento degli obiettivi. Quando una persona è motivata, supera ostinatamente gli ostacoli sulla strada per un sogno, non si perde d’animo e lavora più attivamente. Lo sport e il fitness richiedono un duro lavoro. Ma rimanere motivati nel ritmo attuale della vita può essere, francamente, non
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