Gli scienziati del Brigham and Women’s Hospital hanno trovato un legame tra la privazione del sonno in età avanzata e la probabilità di sviluppare demenza (demenza) e morte prematura. Lo studio ha coinvolto 2,6mila persone di età pari o superiore a 65 anni (l’età media era di 76 anni). Hanno completato un’indagine sulla qualità del
Read More
Il glaucoma è uno dei disturbi oftalmici più comuni che è soggetto a progressione costante e può causare cecità irreversibile. Lo sviluppo di questa malattia è associato ad un aumento della pressione intraoculare, che porta alla distruzione della normale struttura della retina e all’atrofia del nervo ottico, a seguito della quale diventa incapace di trasmettere
Read More
L’allenamento della forza è controindicato per le donne, in quanto porta ad un aumento della massa muscolare e conferisce alla figura un contorno voluminoso e maschile. Questo è il mito più comune sull’allenamento della forza, che è fondamentalmente falso. L’esercizio fisico regolare porta al rafforzamento del corsetto muscolare, migliora la mobilità dell’apparato articolare-legamentoso, normalizza il
Read More
Le carte per lo sviluppo del bambino sono adatte anche agli studenti più piccoli. Pertanto, molte madri si sforzano di insegnare ai bambini fin dalla tenera età utilizzando questi manuali. Puoi acquistarli o realizzarli tu stesso (disegnare o stampare su una stampante), tutto dipende dal tuo desiderio. La cosa principale è che l’immagine sia luminosa
Read More
Il dolce aroma di vaniglia ricorda immediatamente deliziosi pasticcini e dessert. Ma la vaniglia ha un sapore davvero amaro. La vaniglia è un’orchidea con grandi fiori bianco verdastri. Questa spezia è molto costosa, poiché i fiori si aprono solo per un giorno e vengono impollinati da alcuni tipi di api e colibrì. Spesso è necessaria
Read More
L’invecchiamento della pelle è un processo inevitabile che non può essere evitato. Ma puoi ritardare la comparsa dei segni legati all’età se ti concentri sulla cura della pelle di qualità. Le maschere facciali al collagene aiuteranno a mantenere l’elasticità della pelle per lungo tempo. Questi fondi non sono vani rispetto agli elisir della giovinezza. Grazie
Read More
Negli ultimi anni i cibi fermentati hanno conosciuto un vero e proprio boom di popolarità, grazie ai loro potenziali benefici per la salute. Kefir, kombucha, kimchi, pane a lievitazione naturale hanno iniziato a essere inclusi attivamente nel loro menu da coloro che conducono uno stile di vita sano e sognano una vecchiaia sana. Tra i
Read More
Deformando l’artrosi dell’articolazione del ginocchio, i suoi gradi differiscono nella gravità dei sintomi e nel quadro clinico generale, nonché nelle tattiche di trattamento della malattia. Cosa succede con l’artrosi deformante dell’articolazione del ginocchio La gonartrosi, come viene anche chiamata questa malattia, distrugge il tessuto cartilagineo, modificandone in peggio le proprietà fisico-chimiche, portando a degenerazione e
Read More
È difficile da credere, ma anche vacanze così brillanti e gentili come Capodanno e Natale possono causare gravi stress e irritazione tra alcune persone. E ci sono molte ragioni: cattive relazioni in famiglia, deterioramento dell’autostima, problemi con finanze, separazione dai persone care, solitudine … come sbarazzarsi dei pensieri negativi e sintonizzarsi su positivo e divertente?
Read More
Chi è più facile perdere peso, uomini o donne? è uno degli argomenti più caldi della nutrizione. Il gentil sesso è sicuro che perdere peso sia più facile per il sesso più forte. E hanno una ragione per questo! I signori pieni si trovano in natura meno spesso delle donne ben nutrite! Questo significa che
Read More
