Alimenti e confezioni per bambini
Yogurt con un cartone animato sul coperchio, succo in una confezione luminosa, un sacchetto di latte alla fragola con una cannuccia: il cibo speciale per bambini è solitamente progettato in modo tale da attirare immediatamente l'attenzione del bambino e dei suoi genitori. Allo stesso tempo, sulla confezione, oltre a colori vivaci e disegni divertenti, ci sono scritte come "senza zuccheri aggiunti" o "ricchi di vitamine", ecc. Ma vale la pena fidarsi dei produttori, i prodotti per bambini sono davvero migliori del normale quelli come parte di una corretta alimentazione o è solo uno stratagemma di marketing? Cosa c'è dentro il pacchetto?
Pappe per bambini
In primo luogo, devi capire esattamente a quale età del bambino è destinato questo o quel prodotto. I prodotti progettati per i bambini sotto i 3 anni hanno criteri di produzione chiari e la loro composizione è rigorosamente definita da linee legislative. Per la sua fabbricazione vengono utilizzati solo ingredienti ecocompatibili, sono vietati additivi aggiuntivi sotto forma di conservanti o coloranti. Tali prodotti hanno una certa etichettatura, il loro ciclo di produzione è costantemente monitorato e la composizione deve rispettare rigorosamente il piano del menu dietetico per i bambini sotto i tre anni.
Pappe per bambini più grandi
La situazione con i prodotti destinati ai bambini più grandi si complica un po'. I produttori utilizzano vari trucchi per attirare l'attenzione, rendendo i prodotti più attraenti agli occhi dei potenziali clienti. Confezioni luminose, figurine di animali o personaggi dei fumetti, promozioni per la raccolta di adesivi, immagini, magneti: questo è ciò che attrae i bambini stessi, ma per i genitori ci sono iscrizioni come "con l'aggiunta di importanti vitamine necessarie per la crescita e lo sviluppo di bambini" o "senza zucchero cristallino '.
Allo stesso tempo, la realtà non sempre soddisfa le aspettative. In effetti, i "cibi per bambini" possono anche essere pericolosi per la salute e sono più dolci di quelli per adulti. Questo obiettivo si ottiene aggiungendo fruttosio o anche dolcificanti, che potrebbero non causare carie, come fa lo zucchero normale, ma contribuire a gonfiore e indigestione. Le vitamine pubblicizzate si rivelano in realtà additivi chimici scarsamente assorbiti dall'organismo del bambino e il loro valore non può essere paragonato alle vitamine naturali presenti nelle verdure o nella frutta.
I bambini hanno bisogno di calcio per far crescere ossa e denti, ma tutti i latticini sono famosi per il loro alto contenuto di questo minerale, non solo gli yogurt per bambini. Pertanto, il valore di una porzione di ricotta ordinaria a questo proposito non è in alcun modo inferiore al valore della ricotta o dello yogurt per bambini. È solo che il prodotto per bambini sarà più dolce, probabilmente colorato, e il suo costo può essere 2 o anche 3 volte superiore a quello di un prodotto normale.
I prodotti per bambini nella dieta del bambino
Pertanto, i genitori dovrebbero essere estremamente vigili e leggere attentamente la composizione di ogni prodotto per bambini che acquisteranno. Non tutto è utile ciò che è bello, ei produttori perseguono principalmente il proprio vantaggio, i bambini sono interessati a loro esclusivamente come consumatori di prodotti. I loro prodotti non causeranno danni evidenti alla salute del bambino, ma contengono anche molti meno benefici di quanto si pensi comunemente. Certo, non dovresti rifiutarti di acquistare tutti i prodotti per bambini, elevandoli al rango di frutto proibito. Puoi lasciarli sotto forma di dolcetti o premi, ma la pappa principale dovrebbe essere basata sull'uso di prodotti ordinari, la cui composizione è ben nota e non necessita di pubblicità aggiuntiva.