Come affrontare correttamente la giornata in modo che la tua salute sia in ordine e il corpo non fallisca? I rappresentanti dell’American Heart Association dicono cosa bere al mattino per il normale funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni e la prevenzione di varie malattie. Sottovaluti queste bevande! 1. Acqua La vita umana è impossibile
Read More
L’opinione che le insalate dietetiche non saturino e certamente non diano energia è fondamentalmente sbagliata. Anche i pasti ipocalorici possono essere non solo salutari, ma anche estremamente gustosi e soddisfacenti. L’importante è scegliere le ricette con gli ingredienti “giusti”. Prepara insalate sostanziose dietetiche con verdure, carne, frutti di mare, funghi. Insalata con riso e verdure
Read More
Molte donne credono che il bel trucco sia un attributo indispensabile dell’attrattiva esterna. Ma ci sono altri rappresentanti del gentil sesso che credono di non aver bisogno di cosmetici. Preferiscono camminare naturalmente. È possibile essere veramente attraenti a viso scoperto? Bel viso: tante culture, tanti gusti Cos’è la bellezza? È un’armonia piacevole alla vista. Quando
Read More
Uno stile di vita sano sta diventando sempre più popolare e persino alla moda. Ma non tutti riescono a passare ad esso, alcune persone lo trovano troppo difficile per se stesse. Le vecchie abitudini, acquisite negli anni, si fanno sentire. MedAboutMe ti spiegherà come farlo. La salute dipende dalle abitudini di vita? Perché sorgono problemi
Read More
Una dieta proteica è un’opzione popolare per la perdita di peso. C’è una dieta progettata per sette, dieci e quattordici giorni. Come creare un menu proteico per la perdita di peso? Non è difficile, l’importante è utilizzare solo prodotti consentiti. Come creare un menu proteico? L’essenza della dieta è aumentare il consumo di alimenti che
Read More
<img src='https://medaboutme.ru/upload/resized/640×426/iblock/4c0/zhelezodefitnaya_anemiya_i_beremennost.jpg =' swimmer alignleft 'width =' Nello spettro generale delle malattie più spesso diagnosticate nelle donne durante la gravidanza, una delle posizioni principali è occupata da anemia da carenza di ferro. Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, in vari periodi di portata con questa patologia, si scontrano fino all’80% delle future madri. Perché l’anemia si
Read More
La cura del corpo per una donna è uno degli elementi principali della sua vita. Per mantenere la bellezza e l’armonia della figura, molti sono impegnati nel fitness, compresi gli esercizi di forza. Una componente importante di un corpo proporzionato sono braccia toniche con linee morbide e chiare. Movimenti delle mani opportunamente selezionati aiuteranno a
Read More
Ti piacciono i latticini? Ami lo yogurt e i piatti con esso? Quindi questa dieta è per te! Lo yogurt è uno dei prodotti più utili, ma devi sceglierlo correttamente. Non puoi usare un prodotto grasso e dolce con additivi diversi, questo non sarà vantaggioso. Puoi scegliere solo un prodotto naturale. Quindi una dieta per
Read More
Sapevi che una corretta alimentazione della tua flora batterica che abita l’intestino è la chiave per un peso sano? Il sogno di perdere peso e batteri intestinali Purtroppo, alcuni pensano al problema del sovrappeso e alla necessità di modificare la propria dieta solo se non riescono a superare il tornello dell’aeroporto o quando compaiono i
Read More
L’8 marzo si sono svolte proteste in diverse città spagnole contro una nuova legge che limita il diritto all’interruzione artificiale della gravidanza. A Madrid, migliaia di persone sono scese in piazza e hanno scandito slogan mentre marciavano da Piazza Cibeles a Piazza di Spagna . I partecipanti hanno chiesto “un aborto libero e gratuito”. C’erano
Read More
