L’indice di massa corporea, o BMI, è un indicatore per valutare la “grassezza” di una persona. Il rapporto peso-altezza è stato a lungo utilizzato per definire sottopeso, normale, sovrappeso o un certo grado di obesità. Le persone identificate come sovrappeso o obese dovrebbero pensare alla propria salute, fissare un appuntamento con un nutrizionista e adattare
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Le situazioni in cui i bambini hanno bisogno di aiuto psicologico si verificano sempre più spesso. La ragione di ciò è la loro bassa resistenza allo stress, l’occupazione degli adulti, il burnout emotivo, la sostituzione di valori e priorità, lo spostamento dei ruoli familiari e l’espansione delle opportunità di comportamento che non sono sempre utili
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I bodybuilder professionisti conoscono bene dispositivi come cinghie per le mani, cinghie speciali o ganci. Questi dispositivi possono essere realizzati autonomamente o acquistati presso un negozio di articoli sportivi, ma ciò non cambia il loro scopo: cinghie da polso o altri accessori simili vengono utilizzati per facilitare il lavoro con pesi elevati. Anche gli appassionati
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