maggio 10, 2023

Il caffè abbassa o alza la pressione sanguigna

L’umanità ama il caffè. Tanto che ogni anno beve fino a 8,6 miliardi di chilogrammi all’anno. E un tale amore per la bevanda nera non è casuale, visto quanti impiegati aiuta a svegliarsi la mattina. C’è ancora molta confusione e dibattito: il caffè abbassa o aumenta la pressione sanguigna? In generale, anche nella comunità scientifica
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Perché è pericoloso mangiare molti cachi

Il cachi è un frutto sano, ma leggermente insidioso. Va usato con cautela e preferibilmente completamente maturo. Parliamo di quanto il cachi sia pericoloso per il corpo e cosa succederà se lo mangi troppo. Potrebbero esserci conseguenze? Quanto cachi può mangiare un adulto? In generale, il cachi è un deposito di sostanze nutritive e vitamine.
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Orexin, stanchezza diurna e sonnolenza

L’orexina è un neuropeptide la cui funzione principale è quella di regolare i livelli di veglia/sonno a seconda dello stato energetico. Le orexine sono sotto il controllo della leptina e determinano il livello di attività. Il corretto lavoro di orexin è un ottimo tono, vivacità, curiosità e piacere da ogni momento della vita. Questo è
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5 consigli olistici per la cura di sé per l'inverno

Le basse temperature invernali, il vento e il freddo estremo possono rendere la tua pelle spenta e particolarmente secca. Secondo l’Ayurveda, antichissimo sistema di guarigione naturale, la stagione invernale è governata dal Vata dosha. Il microcosmo del corpo dipende direttamente da ciò che accade nel macrocosmo della natura. Le proprietà Vata fredde e secche aumentano
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Avocado, benefici e danni all'organismo, vitamine e proprietà benefiche

Informazioni generali L’avocado cresce su alberi sempreverdi alti 18-20 m. Le proprietà gustative dell’avocado ricordano un ortaggio, ma lo classificano comunque come un frutto. Gli avocado vengono coltivati in paesi con clima tropicale o subtropicale. I principali fornitori mondiali di avocado sono il Messico e la Repubblica Dominicana. L’avocado è chiamato pera alligatore a causa
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